Respire e deixe fluir

Me chamo Josie Pontes.

Mulher de corpo sensível, atravessada pelo movimento, pela escuta e pelos ciclos.

Sou atriz, professora de teatro, instrutora de yoga, preparadora corporal e astróloga. Danço há mais de 30 anos, e foi através do corpo que aprendi a perceber o tempo, o ritmo interno e as transformações da vida.

Atualmente, sou mestranda no Programa de Pós-Graduação em Artes Cênicas da UFRN, onde desenvolvo uma pesquisa que investiga os encontros entre o yoga e as artes da cena — o corpo como presença, linguagem e campo de consciência.

Com o tempo, senti o chamado de expandir meu trabalho para além do espaço físico e criar um lugar onde yoga, astrologia e sensibilidade pudessem se encontrar de forma viva e personalizada.

Assim nasceu a CosmoYoga:

uma plataforma de práticas, reflexões e rituais que une o movimento do corpo à sabedoria do Mapa Astral, respeitando os ciclos, a escuta e a singularidade de cada mulher.

Aqui, não trabalho com fórmulas prontas.
Cada caminho é único — guiado pelo seu corpo, pelo seu tempo e pelo céu que te acompanha.